Was tun bei Übergriffen?

Ein Angriff auf die eigene Person, sei er physisch oder verbal, kann traumatisierend wirken. Jede Aggression hat Auswirkungen auf die Gesundheit. Manche sind sofort spürbar und gut sichtbar, wenn es um körperliche Attacken geht, andere wirken sich erst später aus. Sie können sich in Angst oder Niedergeschlagenheit äussern. Ohne Hilfe sind sie schwer zu bekämpfen.

Was tun?